皮肤过敏有哪些症状？皮肤过敏什么东西不能吃

春秋季节是过敏症状最为容易发生，甚至有些时候难以判断是食物还是日常护肤品诱发过敏源导致的。那么，皮肤过敏有哪些症状？皮肤过敏什么东西不能吃？

同类型的皮肤过敏主要有以下症状。

1、换季性皮肤敏感

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

2、化妆品过敏

化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

3、神经性皮炎

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

4、桃花癣

一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为桃花癣。这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处，好发于过敏体质的人。这种皮肤过敏不能乱用去癣药，否则会加重病情。

1、 辛辣刺激食物：常见的如辣椒、 八角、小茴香等物，都属于辛燥温热类食物，食用可导致动风耗血，让血热症状加重，同时还有温阳兴奋作用，可导致皮肤过敏症状加重。

2、 鱼腥发物：如海鲜、 鸭、鹅、 香菇、竹笋等腥物或是发物，还有就是一些不易消化的煎、炸、烧、烤类食物，这些食物可导致皮肤症状加重，因此在发病期间不宜食用。

3、各类补气补血之物：如 当归、肉苁蓉等，这些食物都属温热补阳的，可助热生风，从而让血燥更重，可导致皮肤过敏现象反复发作，迁延难愈，另外过于生冷的食物也要忌食。

4、刺激性饮料：像浓茶、咖啡、烟酒等物，都可明显加重过敏性皮炎症状，要忌食，尤其是酒。

5、含麸质的食物：这类食物主要有小麦、 燕麦、大麦等，食用这些不利于控制皮肤炎。

6、易引起过敏类食物：如乳制品，脂肪、 加工食品等，要尽量避免。

7、过敏性水果：这类水果也是比较多的，如芒果、菠萝， 猕猴桃等，都有可能引起皮肤过敏或是加重过敏现象的。

8、加工食品：如香肠、 蜜饯等，这些食物可让气喘病人出现过敏发作现象，要避免食用。

9、另外还有高氨基酸类食物不宜吃，对于海鲜过敏的患者，要避免食用海鲜、虾、蟹等物，还有不新鲜的鱼也是不宜食用的，注意避免。

10、平时要少吃一些含糖分比较高的食物，含有脂肪热量高的食物也要尽量少吃，不要吃过多的肉类，以及蛋糕，鸡蛋等，会加重过敏。过敏发作期间不宜吃鱼，也不能喝牛奶。

11、要尽量避免吃过多光敏性的食物，比如白菜，芹菜，油菜等等，这些食物光感性很强，吃多了之后会容易导致患者皮肤红肿，严重的甚至还会发生呕吐，或者腹泻，所以要禁止吃。

多喝水有助消除过敏皮肤痒

多喝水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取2杯以上的水。

禁食刺激性食物有助消除过敏皮肤痒

多吃脂肪量多、含糖分较多的食物，禁忌喝酒和吃海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

用冷水冷敷有助消除过敏皮肤痒

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