小孩吃糯米好不好 小孩吃糯米的功效与作用

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糯米是一种家喻户晓的食物，具有很不错的食疗功效，但是消化不好的人食用，可能会对身体有一些影响，最近有朋友问我小孩吃糯米好不好，下面我们就来讲一讲小孩吃糯米的功效与作用。

小孩吃糯米好不好

宝贝能吃糯米，但建议婴幼儿尽量少吃。因为糯米性粘滞，难消化。一般情况下，1岁以下的宝贝是不建议食用糯米或者是糯米食品的，这是由于糯米难于消化，宝贝食用后，有可能会黏在食道，从而引起呼吸不畅。1—2岁的宝贝可以食用糯米，但一定要注意量，因为宝贝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善，因此，建议家长们只给宝贝食用少量的糯米。此外，如果宝贝患有呼吸道疾病，则无论宝贝几岁，都不能食用糯米，否则会加重病情。

如果宝贝有发热、咳嗽等症状，不要吃糯米，都不能食用糯米，否则会加重病情。

宝贝吃糯米的时候，要求少量，软烂，并且不能在里面加入鸡肉。因为宝贝无论是肠胃功能、消化功能，还是免疫功能，都比成人要弱，而糯米又属于难于消化的食物，所以一定不能吃多，要软，否则容易引起宝贝不适。

小孩吃糯米的功效与作用

糯米粥可以起到补钙的效果，宝贝在生长发育的过程当中是离不开钙的。骨骼和牙齿当着钙是重要成分，假如宝贝缺钙，就会造成骨骼发育迟缓，牙齿长出的也比较晚。建议多给宝贝吃一些补钙的食物，糯米粥就是不错的选择，可以起到很好的补钙作用。

宝贝的肠胃功能比较弱，在平时需要吃一些增强肠胃功能的食物。糯米可以增强肠胃功能，而且还可以补肺健脾，是温补滋养品。但是糯米不容易消化，如果吃太多容易导致消化不良。宝贝吃糯米粥一定要适量才行。

如果宝贝不足一周，不建议吃糯米饭，或者是喝糯米粥，因为糯米很粘，在吃了以后可能会粘在食道上面，导致呼吸不通畅。宝贝一到二岁左右可以适当使用糯米，但是要控制好量。当宝贝再大一些就可以多摄入一些，但是不行吃太多，以免影响到消化。

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