小孩可以经常艾叶泡脚吗？艾叶泡脚多久见效?
用艾叶泡脚确实有祛除湿气的作用，但去湿气是一个漫长的过程，对于体内湿气比较轻的患者来说，用艾叶泡脚去湿最少也得一个月以上才能有效果；而对于体内湿气比较重的患者来说，单纯的使用艾叶泡脚去湿是不理想的，必须结合药物和运动进行调理才能有一定的效果。快来一起了解看看吧!
本文目录
1、艾叶泡脚的副作用有哪些?
2、艾叶泡脚有什么好处?
3、小孩可以经常艾叶泡脚吗?
4、艾叶泡脚多久见效?
艾叶泡脚对身体是很好的，在绝大部分人身上都不会有不良反应的。艾叶是具有很强的保健效果的一种中药，它的功能是一些去湿，而且可以疏通血脉的，如果不是对艾叶过敏的人，都是可以使用的，而且长期使用，都是对女性有好处的，一般情况下可以不用担心的。
艾叶泡脚是对任何人群都可以使用的，没有明显的禁忌。但是对于脚部受伤有破损的情况者可禁止用艾叶泡脚。这是由于艾叶具有通经活络以及祛风散寒的作用，使用艾叶进行泡脚，能够增加人体的血液循环，从而促进人体的新陈代谢，对一些慢性疾病以及发热等症状都有不同程度的缓解和辅助治疗作用。任何人群都可以使用艾叶进行泡脚，但使用艾叶进行泡脚时需要注意适当的饮水以及泡脚的时间不宜过长。这样能够有效的避免泡脚所人体引起的人体出现脱水以及乏力等副作用的发生。
艾叶泡脚有什么好处?艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛，泡脚是散寒止痛作用。本法适合于阳虚内寒引起的症状，比如经常吃冷饮寒凉会导致脾阳虚，临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温喜按、大便清稀、四肢不温、肢体困重、周身浮肿、小便不利，妇女白带量多、异味不大，最适合艾叶泡脚。若腰膝酸软而痛、怕冷或妇女宫寒，泡脚是不错的选择。关节炎如果痛有定处，得热痛减遇寒痛增也可以泡脚。
如果喜欢吃油腻、辛辣食物，月经色红、月经提前、舌红、心率快，这种情况艾叶泡脚是影响健康的，应禁止艾叶泡脚。
在用艾叶草泡脚的时候不宜时间过长，一周泡2到3次就可以了，而且每次泡的时间大概在15分钟到30分钟之间就可以了，合适的时长会让艾叶草发生作用，比如驱寒祛湿等。
艾叶泡脚多久见效?艾叶泡脚一般情况下一个月左右，但具体视情况而定。 艾叶泡脚多久见效主要是由个人的体质所决定的，一些体质寒凉程度较为严重的，且本身身体代谢能力较好的人群，可能见效的时间就会比较快。 而对于一些本身没有什么不是症状或者程度较轻的人来说，可能自身感受到的效果就没有那么强烈、快速，但一般情况下用艾叶泡脚的周期为一个月，见效时间也大概在一个月左右。
总结：艾叶泡脚如果过量，就会将虚火、寒火往下压，供血不足，反而引起头晕、头痛等症状，还会引起情绪上的变化。
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