白萝卜治咳嗽的做法，和雪梨红糖一起煮味道更好喝|白萝卜美食|百科问答-彩奇网

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白萝卜有土人参之称，有着很高的功效与作用，平时当蔬菜吃很好，同时也能用来医治感冒咳嗽，白萝卜治咳嗽的做法有很多，下面整理了详细的做法步骤，可以改善肺热咳嗽。

白萝卜治咳嗽的做法

白萝卜治咳嗽的做法，和雪梨红糖一起煮味道更好喝全网最详细步骤

食材：白萝卜1个、雪梨2个、红枣、红糖适量。

做法：1、用盐搓洗干净雪梨和白萝卜的表皮，然后洗干净，雪梨去核切成小块，白萝卜去掉两头，切薄片，红枣洗干净备用；

2、白萝卜、雪梨、红枣放锅里，加入足量清水。盖上锅盖，大火烧开转中小火，慢熬10分钟；

3、加红糖调味，还有调补气血，驱寒暖胃的功效。放冰糖也行，润肺止咳，也更甜一些。

4、搅拌均匀之后，盖上盖子小火熬煮20分钟，等萝卜雪梨都软烂了，就可以吃了，喝一碗整个人都感觉暖和了，非常舒服。

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食材：白萝卜1个、姜一块、冰糖适量。

做法：1、把萝卜、姜都切成片，切片要比切块更容易析出营养物质；

2、锅中加适量水烧开，然后放冰糖，等冰糖融化之后，放萝卜、姜片；

3、大火烧开，转小火煮30分钟，趁热喝，医治咳嗽痰多。

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食材：萝卜、蜂蜜、白胡椒、麻黄适量。

做法：1、将萝卜洗干净，切片备用

2、碗中加蜂蜜、白胡椒、麻黄，然后和萝卜一起上锅蒸半小时；

3、趁热吃，吃完之后躺着睡一觉，能很快的出汗，出完汗感冒就好了，这种吃法对于发汗散寒、止咳化痰，风寒咳嗽效果好。

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食材：萝卜、葱白、姜适量。

做法：1、将萝卜洗干净，切片，用三碗水先将萝卜片煮熟；

2、再放葱白、姜片，煮到锅里只剩一碗汤的时候盛出；

3、连渣一次吃完。有宣肺解表、化痰止咳，治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛的功效。

还有直接煮萝卜水也是可以的，只是功效相对来说会弱一些，上面关于白萝卜治咳嗽的做法，希望能帮助到大家，在咳嗽的早期尽量治好，不要拖。

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