简介:夏季喝绿豆汤六大禁忌:炎热的夏季,绿豆汤是一道清热解毒的保养食谱,且受到了大部分人群的爱慕和推崇。 但是你
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夏季喝绿豆汤六大禁忌
炎热的夏季,绿豆汤是一道清热解毒的保养食谱,且受到了大部分人群的爱慕和推崇。
但是你知道吗?并不是所有人都适合喝绿豆汤,同时在饮用过程中,有一些饮食禁忌必须清楚,不然不仅起不到保养保健作用,还可能会伤及处于良好的状态。
绿豆本身是一味中药,可消热解毒。
如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病,服中药时可照常服绿豆汤,有相辅相成的作用。
如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。
否则,不仅降低药物疗效,而且会加重病情。
由此可知,服中药时能否吃绿豆不可一概而论,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人,彩奇网,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。
吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻严重的话引起脱水,气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能预防中暑,医治食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。
但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才干被人体吸收。
这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
3、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
4、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题。
一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。
幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。
一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。
6岁过后,才可饮用成人量。
5、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。
女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
6、绿豆与中药不能同服
常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。
”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。
”民间煮绿豆汤也常当作药物中毒的急救手段之一。
因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。
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