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有人知道怎么做红烧鸭子吗(让你停不下筷子的红烧鸭子)

时间:2023-01-06 01:50 来源:网络作者: 小七
【彩奇分享】

有人知道怎么做红烧鸭子吗(让你停不下筷子的红烧鸭子)(1)

红烧鸭子菜谱由鸭子为主料,鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

By 茹絮

用料

鸭子 500克

葱 10克

姜 10克

蒜 10克

冰糖 25克

八角 1个

桂皮 5克

香叶 2片

干红辣椒 2条

料酒 2汤匙

生抽 1汤匙

老抽 半汤匙

鸡精 适量

盐 适量

水 适量

食用油 适量

做法步骤

有人知道怎么做红烧鸭子吗(让你停不下筷子的红烧鸭子)(2)

1、准备好材料

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2、鸭子斩成小块洗净,冷水下锅,放入鸭肉焯水,焯至变色变白捞出洗净控干水分备用,葱切寸段,蒜切片,姜切片

有人知道怎么做红烧鸭子吗(让你停不下筷子的红烧鸭子)(4)

3、锅中倒入适量的食用油烧热,放入冰糖,转小火翻炒至冰糖融化变成焦黄色

有人知道怎么做红烧鸭子吗(让你停不下筷子的红烧鸭子)(5)

4、再放入鸭肉翻炒至上糖色

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5、加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干红辣椒炒出香味

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6、加入料酒

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7、加入生抽

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8、加入老抽

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9、翻炒至上色

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10、加入适量的清水,没过食材即可

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11、大火烧开转小火炖煮30-40分钟

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12、煮至鸭肉软烂汤汁浓稠时加入鸡精

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13、再根据个人口味加入盐调味

有人知道怎么做红烧鸭子吗(让你停不下筷子的红烧鸭子)(15)

14、转大火收汁即可

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15、成品图

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